Enkel fråga men det finns dess värre inget vidare enkelt svar på den. Alla mår vi bra av olika saker. Men jag skulle nog vilja påstå att nyckeln till att må bra samt till att kunna känna lycka, är att lära sig uppskatta de små och fina detaljerna som sätter guldkant på vardagen. Vi lever tyvärr i en väldigt negativ och tragisk värld. Det finns många saker jag själv skulle vilja ändra på samt förbättra. Bara det sjuka att vi ibland kritiseras eller ställs inför orättvisor i samhället på grund av att vi kommer från ett annat land och kanske bär en annan hudfärg? Eller för att vi kanske inte bär samma "snygga" märkeskläder/märkesväska? Konstant kommer det upp frågor om tid eller pengar. Frågor om vad som känns värt eller ovärt. Vad ska man egentligen lägga ner sin tid och energi på? Jag har på senaste lärt mig att det är så viktigt att man lär sig att kunna disponera sin tid och energi rätt. Man klarar inte av att hålla sig uppdaterad om exakt ALLT som händer på sociala medier eller runt om i världen. Se det som när mobilen laddar ur och dör på grund av att batteriet tagit slut. Det är typ exakt så med dig och din hjärna. Du har verkligen bara en viss mängd energi att ta ifrån och när den tar slut måste du ladda batterierna för att orka med nästa dag. När livet känns extra tungt och man knappt finner en ork till något är det viktigt att stanna upp och andas. Vänd dig till din familj, vänner eller andra som du känner har tid att lyssna och ta till sig så du får lätta på hjärtat. Man får klaga på livet och känna att allt känns skit kanske rent utav kasst. Men allt är inte det. Du har ju dina nära och kära som bryr sig. Dom som stöttar dig till hundra procent och har din rygg när det kniper. Dom som med ord och handling förklarar hur mycket du betyder för dem. Det gäller bara att stanna, andas och se sig om kring. Ifall platsen du står på känns dyster och tråkig skulle jag vilja föreslå att du ser till att besöka en annan plats. Gå kanske bort till främlingen där borta vid parkbänken och föreslå att ni ska ta en glass i solen bara för att du tycker personen verkar så glad och trevlig. Vem vet ni kanske blir vänner för livet? På riktigt. Har ni tänkt på möjligheterna som väntar runt hörnet?